失眠导致头痛怎么办

女,30岁 2021-06-12

病情描述:最近这一段时间我睡眠的情况不好,睡眠不足之后出现了头痛的症状,失眠导致头痛怎么办?

失眠通常会导致头痛,如果出现了失眠的情况,大脑没有得到充分的休息,就有可能会引起头痛。

失眠可能是由于精神压力过大或者是过度劳累所引起的,还有可能是环境的因素所造成的,比如环境突然改变或者是有噪音,但也不排除是其他的疾病所造成的。

如果有失眠的情况,通常可以在晚上睡觉之前喝一杯温热的牛奶,必要时也可以在医生的指导下服用安神补脑液来治疗。

2021-06-21

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