跑步时小腿酸痛可以热敷吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

跑步时小腿酸痛一般可以热敷。跑步时小腿酸痛可能是由于乳酸堆积过多所引起，而适当

跑步后腿酸痛还能跑吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

跑步后出现腿酸痛症状时，需要根据患者情况来决定是否能再继续跑。一般情况下，在跑

小腿酸痛还能继续运动吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

小腿酸痛一般还能继续运动。小腿酸痛可能是由于剧烈运动导致乳酸堆积所引起，如果酸

跑步后小腿肌肉酸痛还能继续跑吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跑步结束后出现小腿肌肉酸痛是不能继续跑的。在跑步的过程中，体内的新陈代谢和血液

跑步小腿酸痛还继续跑吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

跑步小腿酸痛，尽量不要继续跑，需要暂停跑步，以免使酸痛感变得更加的严重。在跑步的

跑步时小腿酸痛如何缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

跑步时小腿酸痛一般可以通过按摩和热敷的方法缓解，有助于改善小腿酸痛的情况。跑步

跑步时小腿酸痛还能继续跑吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

跑步时小腿酸痛是否可以继续跑，还要根据自身的情况来诊断。如果跑步的时间比较长，

小腿酸痛可以跑步吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

小腿酸痛通常是不可以跑步的，小腿酸痛跑步可能造成局部乳酸代谢、废物堆积，从而使酸

跑步腿酸痛还继续跑吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

如果跑步时出现了腿酸痛的症状，不可以再继续跑，需要立即停下并且休息，否则会使疼痛

跑步大腿酸痛还能继续跑吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跑步大腿酸痛，可以继续跑步。在跑步期间出现大腿肌肉酸痛的症状，多数是运动过程中