中午吃得饱晚上不吃了可以吗

中午吃饱了饭就困怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

中午吃饱了饭就困很有可能是因为晚上休息不好导致的，也很有可能因为午饭吃得过饱，需

晚上不吃饭有哪些危害？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

晚上不吃晚饭危害会很大。因为人们吃三顿饭是有科学依据的。如果你晚上不吃东西，很容

中午吃撑晚上不吃可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

中午吃撑晚上不吃是可以的，但并不推荐长期这样做。偶尔一次这样的饮食安排可能不会对

中午吃多了晚上不吃饭可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

中午吃多了晚上不吃饭是可以的，但要注意身体的需求和健康状况。适度的间歇性禁食有时

晚餐吃什么有营养？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

当然不能吃太多的晚餐。吃的太多容易导致胃不舒服，同时难消化，影响晚上睡眠。尽量保

肠胃不好吃什么养胃

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

养成好习惯，少吃，只吃七顿饱饭。早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。避免暴饮暴食

中午吃得饱晚上不吃了可以吗

许乐 主任医师  北京医院

中午吃得饱，晚上不吃是不可以的。晚上不吃可能对胃肠道系统不好，胃分泌胃酸，如果

中午吃得饱会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

中午吃得饱有可能会胖，所以是不建议每天吃太饱的。一日三餐要定时定量，尤其是在晚餐

中午吃撑晚上不吃可以吗

许乐 主任医师  北京医院

中午吃撑了，晚上不建议不吃饭。由于中午吃的太撑，晚上不吃饭会导致的胃部疾病，还

中午吃多了晚上不吃饭可以吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

中午吃多了，晚上不吃饭也是可以的，胃部在饱胀的前提下，并不会因为偶尔一次不吃晚饭