红豆绿豆可以一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

两者是可以一起吃的，可放心食用。红豆和绿豆可以清热消暑，排毒补血。红豆能健脾，绿

陈皮红豆汤可以减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

陈皮红豆汤可以减肥，陈皮红豆汤主要能够起到清热解毒和利尿消肿的作用，并且还具有健

红豆绿豆减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

红豆绿豆具有排毒作用，且富含纤维素及脂肪含量低是减肥佳品。红豆绿豆减肥法的效果是

减肥豆子哪种最适合减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

市面上豆类的品种是比较多的，部分患者身体肥胖，在减肥期间就会选择一些豆类食品，能

减肥晚上能喝绿豆汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上是可以适当喝绿豆汤的，因为绿豆汤中含有丰富的纤维素、碳水化合物等成分，而

减肥能吃绿豆粉丝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不能吃绿豆粉丝，绿豆粉丝含有的热量比较的高，在减肥的时候要减少吃绿豆粉丝的次

有哪些豆类可以一起吃减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

红豆、黄豆，还有绿豆等豆类可以一起吃减肥，红豆类含有大量的营养素，能够补充人体内

绿豆芽可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

绿豆芽可以减肥的，绿豆芽所含的热量是特别低的，而且含有丰富的膳食纤维和维生素，矿

绿豆沙可以减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

绿豆沙可以减肥的，在减肥的时候是可以吃一些绿豆沙的，对于身体有很多的好处，能够起

喝绿豆粥能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝绿豆粥能减肥，减肥的具体效果要因人而异，绿豆粥有清热解毒去火的作用，特别适合在