闻香蕉可以减肥吗

减肥可以吃香蕉吗 香蕉糖分多吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在减肥期间是可以吃香蕉的，香蕉中含有的糖分比较少，香蕉富含食物纤维对于肠道的消化

吃香蕉可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃香蕉一般有助于减肥。因为香蕉中含有比较丰富的膳食纤维，能够增加肠胃蠕动，有利

减肥吃香蕉可以吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥吃香蕉一般是可以的。因为香蕉是一种比较常见的水果，而且可以起到润肠通便的作

减肥可以吃香蕉吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥可以吃香蕉的，但是减肥期间应尽量减少香蕉的摄入。多数人群通过食用香蕉通便，但

减肥可以加香蕉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥通常可以吃香蕉，香蕉含有大量的膳食纤维，有助于润肠通便，并且还可以增加饱腹感

蒸香蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒸香蕉是可以减肥的。香蕉的热量比较低，而且香蕉还有润肠通便的作用，能够增加胃肠道

减肥吃香蕉可以吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间要少吃香蕉。香蕉并不属于低热量的食物，并且所含的热量比较高，香蕉含有较高

香蕉加醋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉加醋是可以帮助人体减肥的。香蕉中含有大量的膳食纤维，并且热量很低，适当的吃具

吃香蕉酸奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃香蕉酸奶是可以减肥的。香蕉酸奶减肥法是一种非常健康的减肥方法，香蕉能够润肠通便

减肥可以吃香蕉吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间是可以吃香蕉的。香蕉不仅营养丰富，而且含有的天然糖分能够提供能量，适量食