每一顿少吃能减肥吗

一天吃一顿饭能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

一天吃一顿饭不能减肥，也不健康，减肥患者建议一天三顿。在每顿饭都可以摄入碳水化

减肥一天一顿什么时候吃

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一天一顿饭最好是中午的时候再吃，因为早上吃的时间太早的话就容易饿，下午吃的话

减肥偶尔吃一顿米饭可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间偶尔吃一顿米饭可以。减肥是要少吃油腻辛辣刺激性的食物，并且要多喝水促进身

一天只晚上吃一顿能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

一天之中只吃晚上一顿饭是可以减肥的，但是不利于身体健康。我们通常减肥的时候，想要

一天只中午吃一顿能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

一天只中午吃一顿短期内能减肥。一天只吃中午一顿饭，身体的基础代谢会受到影响，身

一天吃一顿饭能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

一天吃一顿饭一般能减肥。但是在减肥期间如果饮食不规律或者是过度节食可能会导致肠

每天只吃一顿饭能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

如果每天只吃一顿饭，也可以达到减肥的目的，不过这种减肥方式并不提倡，是不合理、不

一天三顿吃肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于减肥期间的患者来说，一天三顿吃肉对于减肥是没有多大的效果的，对于在减肥期间的

只吃晚上一顿能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只是晚上吃一顿饭是能够减肥的，但是不建议通过过度节食来减肥。如果过度节食就很有可

减肥的人一顿能吃多少荞麦面

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人一顿的话，最多只能吃一碗荞麦面。不建议吃太多，虽然是荞麦面所含的脂肪，以