男,30岁 2019-06-16
病情描述:最近我和老婆想要个孩子,想要提高精子质量,在备孕期间我多吃些什么比较好呢?
备孕期最好维持在三个月是最好的,这样使男女双方达到最好的身体状态,在备孕期间可以多吃一些坚果类的食物,例如花生和一些核桃,都是富含蛋白质和一些维生素的食物。也可以多吃些鸡蛋、鸽肉、羊肾、驴肉等有利于提高精子质量,促进精子健康的食物,备孕期间要注意养成好的生活习惯,饮食要均衡,要禁烟禁酒,吸烟者中正常精子数减少10%%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。同时,吸烟还可以引起动脉硬化等疾病,90%%以上的吸烟者,阴茎血液循环不良,阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒,可加速体内睾酮的分解,导致男性血液中睾酮水平降低,出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此,为下一代的健康出生,应尽量做到戒烟禁酒。
2019-06-16
男女备孕期间吃什么好?
备孕时首先需要去医院做一个常规的孕前的检查,确保身体适合怀孕后才可以备孕的,还有
备孕期间男的能吃感冒药吗
备孕是指要孩子前的准备,这是一个漫长的过程,需要考虑男女双方的身体状况,在此过程
备孕期间不能吃什么东西?
第一、备孕期间不能吃什么。人们一直认为菠菜含丰富的铁质。所以作为孕期预防贫血的佳
备孕期期间吃什么好呢
备孕期间首先应养成良好的生活习惯,把身体调整到最佳状态,并补充叶酸。补充维生素C
备孕期间男的能吃药吗?
在备孕期间,无论男性还是女性都不建议服用药物,男性吃药会会影响精子质量,建议最好
男性备孕应该吃什么药?
男性处于备孕期间,不需要吃什么特别的药物,主要是养成规律的生活作息时间,避免熬夜
备孕期间男性要注意什么
备孕期间男性需要注意的地方很多,最重要的是要戒烟戒酒,因为吸烟会有很多有害物质,
备孕期间吃什么好
在备孕期间多注意饮食,对以后宝宝的健康成长有很大的影响。备孕宜吃1、钙,平时多吃
备孕男性吃什么更好
男性在备孕期间可以吃一些有助于精子活力的食物,比如生蚝、扇贝等富含锌的食物,有助
备孕期间不能吃什么
其实单纯从食物的角度上来说,在备孕期间没有绝对的禁忌。但是我们一般会建议最好不要
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