女生减肥不吃主食的危害有哪些？

不吃主食减肥合理吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

不吃主食这样的减肥方式是不合理的，也是不健康的，并且非常容易反弹。减肥是一个长期

不吃主食的脂排舞减肥危害

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

不吃主食而进行脂排舞减肥，会认为无法提供身体脏器的热量，而影响到健康。脂排舞在减

女生减肥不能吃什么食物

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

女生减肥需要注意调整饮食结构，不能吃高糖、高脂肪的食物。减肥的时候一定要控制主食

减肥期间吃哪些主食好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥期间大多数人都会选择用水果来代餐主食，这样是错误的，减肥期间也可以吃些淀粉

经常不吃饭,吃水果减肥,对身体有什么危害

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常不吃饭，吃水果减肥对身体危害比较大，不吃主食不能满足机体的能量需求，突然减少

不吃主食的脂排舞减肥危害

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不吃主食而进行脂排舞减肥，会认为无法提供身体脏器的热量，而影响到健康。脂排舞在减

健康饮食减肥的菜单有哪些？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥食物应当遵循低能量原则，保证能量负平衡才能达到减肥目的。减肥初期不吃主食，含

晚上不吃主食能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上不吃主食能减肥。主食的主要成分都是碳水化合物，碳水化合物摄入过多可能会导致

长期不吃主食对身体有什么危害

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

长期不吃主食对身体的危害有以下几种:一、可能会引起体内出现酸碱失衡，从而影响人

女生过度减肥的危害

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生过度减肥可能导致女生出现胃病的情况产生，过度的减肥还会导致患者出现身体虚弱的