缺蛋白质怎么补

缺蛋白质钠怎么补？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

通常，我们需要补充一些高质量的蛋白质和其他食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类产品等，

女性缺蛋白质会发胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

女性缺乏蛋白质有可能会发胖。蛋白质会参与人体的代谢，患者缺乏蛋白质，会导致代谢缓

缺少蛋白质怎么补

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果机体缺少蛋白质，在日常生活中可以通过食物的方式来进行补充。平时可以适当的增

缺少蛋白质会头晕吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

缺少蛋白质有可能会头晕。因为人体如果缺少蛋白质就会导致体内营养不均衡，从而出现头

怎么给孩子补蛋白质？

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

这位家长如果说你的孩子缺乏蛋白质的话，让我来告诉你该怎么解决。一般情况下，大家可

缺少蛋白质怎么补充

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

蛋白质是人体所必需的营养成分，如果缺少蛋白质会对身体造成一定影响，建议可以通过食

缺蛋白质吃什么补得快

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

缺蛋白质可以适当的多吃一些水煮鸡蛋，每100克鸡蛋中大约会有12.5克的蛋白质，

缺蛋白质有哪些危害

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

缺蛋白质对身体的危害是比较大的，缺蛋白质会出现体重减轻、肌肉萎缩、免疫力下降等症

女性缺蛋白质怎么补

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

女性缺蛋白质，可以吃以下食物来补：1、豆类及豆制品，比如黄豆、红豆、豆腐、豆浆等

缺少蛋白质的人怎么补

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

缺少蛋白质的人，可以吃以下食物来补：1、牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质和氨基酸，氨基