十岁孩子怎样减肥计划

十岁小孩可以喝青汁减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

十岁小孩最好是不要喝青汁减肥。青汁是采用各种蔬菜内叶制作的一种饮品，由于其中的膳

十岁的小女孩吃什么能减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

十岁的小女孩吃苹果、香蕉、火龙果、柚子等一些水果有利于减肥，苹果可以排除肠道的垃

十岁女孩怎么样能快速减肥?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

十岁女孩减肥需要控制饮食量然后结合运动比较好，每天进行一些适量的运动，可以加速身

十岁孩子减肥食物吃什么

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

十岁孩子减肥食物可以多吃一些含糖量低、热量比较低的食物，像牛肉、鸡肉、鱼类等。还

十岁女孩怎么减肥才能变得苗条

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

十岁女孩通过运动的方式减肥可以变得苗条。十岁的女孩在进行减肥时，避免采用过度节食

十岁孩子140斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

十岁孩子140斤属于体重偏重，减肥的时候首先是要控制食量，增加运动量，管住嘴，迈

十岁男孩超重的话怎样减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

十岁孩子可以通过饮食上的控制或者是适当的结合运动来进行减肥。平时要避免吃一些垃圾

十岁女孩儿怎样减肥?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

十岁女孩减肥可以每天进行运动，运动能够起到燃烧脂肪的作用，需要做一些跳绳、跑步的

十岁女孩发胖怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

十岁女孩发胖减肥的方法是要均衡合理饮食，如果孩子的身体不是过于肥胖的话，尽量避免

15岁孩子怎么减肥计划

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

15岁的孩子减肥计划应包括：适量体育锻炼、饮食上给予合理搭配、心理上给予孩子多沟