早上喝牛奶好吗

早上起来空腹喝牛奶好吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

早上不宜空腹喝牛奶。空腹喝牛奶，牛奶中的乳糖不能被及时消化，转而被肠道内的细菌分

早上能喝牛奶吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上通常可以喝牛奶。牛奶当中含有的营养成分通常是比较丰富的，比如有很多的钙元素

儿童喝牛奶早上喝好还是晚上喝好

陈大坤 主任医师  首都儿科研究所附属儿童医院

儿童饮用牛奶，在早上或晚上可以，早上吸收效果比晚上好。早上喝可以加强营养。早上

早上空腹喝牛奶好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

不建议早上空腹喝牛奶。牛奶含有大量的优质蛋白质，在空腹时喝会使得蛋白质不能被很好

早上空腹喝纯牛奶好不好

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上空腹喝纯牛奶不好。纯牛奶里面含有蛋白质与钙物质并且有丰富的维生素各种营养早

宝宝早上喝牛奶好还是晚上好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝早上和晚上喝牛奶都很好，早上喝牛奶搭配早餐能够充分吸收蛋白质和其他微量元素，

早上喝牛奶好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上喝牛奶是一个不错的选择。牛奶富含蛋白质、钙质和多种维生素，能够为身体提供充足

早上能喝牛奶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上喝牛奶是完全可以的，许多人选择在早餐时饮用牛奶，以补充营养和能量。牛奶富含

早上喝牛奶减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上喝牛奶通常不能减肥。牛奶中含有丰富的乳清蛋白，多喝牛奶对身体是有好处的，也

早上空腹喝牛奶对吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般不建议早上空腹喝牛奶，因为牛奶中含有丰富的蛋白质，早上是人体急需能量的时期，