减肥适合吃梨吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥通常适合吃梨，适当的吃一些梨可以起到润肺止咳和润肠通便的作用，梨属于低热量水

包菜适合减肥的人吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

包菜通常适合减肥的人吃，包菜属于一种比较常见的蔬菜，并且含热量是比较低的，而且含

竹笋怎么做适合减肥的人吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

凉拌竹笋对于减肥的来说会更加适合。竹笋中含有丰富的水分、膳食纤维，在平时适当的吃

酒酿圆子适合减肥的人吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，酒酿圆子通常不适合减肥的人吃的，因为酒酿圆子的淀粉含量是比较高的，而

梨子适合减肥的人吃吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

梨子是一种低热量、高水分的食物，非常适合减肥期间食用。梨子含有丰富的膳食纤维和维

饭后吃梨子可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后吃梨子可以起到减肥的效果。梨子含有大量的维生素以及膳食纤维，可以增强身体饱

梨适合减肥的人吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

梨适合减肥的人吃，梨的热量比较低，每100克离子中的热量大概只有30大卡左右。而

鸡蛋适合减肥的人吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下鸡蛋是比较适合减肥的人吃的，因为鸡蛋的热量特别的低，通常不会导致减肥者

芋头适合减肥的人吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芋头适合减肥的人吃，因为芋头的营养价值是比较高的，而且含有的热量或者是脂肪也比较

西瓜适合减肥的人吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

西瓜是比较适合减肥的人吃的，因为西瓜的含水量比较高，所以西瓜的热量相对来说是比较