一晚上可以消耗多少体重

正常人一天消耗多少卡路里

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

人体一直在消耗能量。一个正常人一天消耗多少卡路里应该根据体重、每天做多少运动、还

为什么睡一晚上体重没变

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

睡一晚上体重没变考虑属于正常的生理现象，主要是晚上人体保持躺卧的状态，体内代谢相

每天消耗600卡路里一个月可以瘦多少

张子义 主任医师  中日友好医院

每天消耗600卡路里，同时应注意饮食，避免高热量、高脂肪类食物的摄入，一个月瘦下

儿童早上和晚上体重差多少

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

对于儿童而言，早上和晚上的体重一般相差并不会很大，但是也会有上下1公斤左右的波动

一天可以消耗多少卡路里

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一天可以消耗的卡路里因人而异，主要取决于年龄、性别、体重、身高以及日常活动水平。

凌晨体重跟早上一样吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

凌晨体重跟早上体重一般都是没有什么变化的，如果早上体重是比较轻的话，其原因是因为

消耗多少卡路里减一斤？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

你应该知道你每天应该摄入多少卡路里，你的身体需要多少卡路里。这取决于很多因素，如

减肥一般需要每天消耗多少卡路里

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥消耗多少卡路里，主要看减肥的预期目标是多少，减肥要通过运动每天额外消耗500

走路半小时消耗多少卡路里

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

走路半小时大约消耗200左右卡路里。消耗卡路里也是不相同的，因为走路的速度比较

吃多少消耗多少会瘦吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

一般来说吃多少消耗多少不会瘦。因为消耗下去的只是吃下去的，而身体本身的热量并没有