吃完饭后多久可以慢跑

吃完饭后多久才能跑步

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃完饭后通常要一个小时之后才可以跑步。在吃完饭之后胃肠道需要血液的供应来消化食

吃完饭后多久可以刷牙

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃完饭半小时后就可以刷牙。在刚吃完饭的时候，应该先进行漱口。漱口可以将口腔内残

吃完饭后多久可以喝茶

许乐 主任医师  北京医院

吃完饭后喝茶的时间没有硬性要求。如果饭后不是吃的太饱，可以少量饮用淡茶来补充水

吃完饭后多久可以跑步

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃完饭以后可以在半个小时后跑，最好刚开始不要跑，可以先慢走一段时间，等热身以后再

饭后多久之后可以跑步

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭后通常需要两小时之后才可以跑步。跑步是一项剧烈的运动，吃完饭后不能马上进

吃完饭后多久可以运动

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭需要休息半个小时以上才可以进行运动。如果刚吃完饭，这时胃里面装满了食物，

吃完饭后多久可以健身

孙伟 主任医师  中日友好医院

吃完饭后半小时或者一个小时以后可以健身。健身可以促进人体细胞的新陈代谢，消耗人

吃完饭后多久可以吃药

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭后半小时可以吃药。在吃完饭后食物消化需要一段时间，要等到食物消化后才可以

吃完饭后多久可以睡觉

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃完饭后两个小时就可以睡觉，如果吃完饭马上睡觉，可能会导致胃肠道蠕动缓慢，可能会

吃饭后多久可以抽血

王永敏 副主任医师  河北省中医院

需要根据具体检查项目决定吃饭后多久可以抽血。血常规检查、肿瘤标志物、激素类检查