含锌的食物主要有哪些？

黄体酮含量高的食物有哪些？

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。黄体酮含量高的食物主要有豆类、谷类、水果、蔬

含锌的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

含锌量高的动物性食品有牡蛎、动物内脏、肉类、蔬菜、海带、紫菜等。平时多吃没关系。

含锌高的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

我们日常生活中吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉。动物性食品含锌量

宝宝补锌的食物有哪些？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

锌是人体不可缺少的微量元素，对促进儿童的生长发育有重要作用。缺乏锌会导致厌食、皮

含锌高的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

应该注意的是，食补通常是比较缓慢的，单纯依靠食补充远远不能满足严重缺锌人群的需求

富含蛋白质食物有哪些

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

富含蛋白质的食物，主要分为两种。 第一，植物蛋白。富含植物蛋白的食物，主要有:

含低脂高蛋白的食物有哪些

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

含低脂高蛋白的食物主要有豆类及各种豆制品，还有精瘦肉、鱼类及海产品、蔬菜类、水果

哪些是含锌高的食物

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

根据多年的试验，动物性食品一般含锌量高，每100克动物性食品含锌量约3-5毫克，

加快伤口愈合的食物有哪些

张树琦 副主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

加快伤口愈合的食物，主要有富含维生素的蔬菜及水果和一些优质的蛋白。维生素含量高

激素含量高的食物有哪些

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

激素含量过高的食物主要有以下三类：1.豆制品类：黄豆、黑豆、豆浆及其他的豆制品