含锌的食物主要有哪些？

黄体酮含量高的食物有哪些？

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。黄体酮含量高的食物主要有豆类、谷类、水果、蔬

含锌的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

含锌量高的动物性食品有牡蛎、动物内脏、肉类、蔬菜、海带、紫菜等。平时多吃没关系。

含锌高的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

我们日常生活中吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉。动物性食品含锌量

含低脂高蛋白的食物有哪些

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

含低脂高蛋白的食物主要有豆类及各种豆制品，还有精瘦肉、鱼类及海产品、蔬菜类、水果

宝宝补锌的食物有哪些？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

锌是人体不可缺少的微量元素，对促进儿童的生长发育有重要作用。缺乏锌会导致厌食、皮

含锌高的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

应该注意的是，食补通常是比较缓慢的，单纯依靠食补充远远不能满足严重缺锌人群的需求

富含蛋白质食物有哪些

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

富含蛋白质的食物，主要分为两种。 第一，植物蛋白。富含植物蛋白的食物，主要有:

哪些是含锌高的食物

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

根据多年的试验，动物性食品一般含锌量高，每100克动物性食品含锌量约3-5毫克，

加快伤口愈合的食物有哪些

张树琦 副主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

加快伤口愈合的食物，主要有富含维生素的蔬菜及水果和一些优质的蛋白。维生素含量高

激素含量高的食物有哪些

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

激素含量过高的食物主要有以下三类：1.豆制品类：黄豆、黑豆、豆浆及其他的豆制品