一周内每天只吃苹果可以瘦几斤

未知,0岁 2020-06-08

病情描述:一周每天只吃苹果可以瘦几斤

如果一周每天吃苹果是可能瘦5~10斤左右的,但是具体情况是因人而异的。不过每天只吃水果,不吃其他的蔬菜和主食,是容易导致身体脱水,还会引发营养不良。而且通过苹果减肥瘦下来的只是水分,并不是身体的脂肪,即使瘦下来之后还是会容易反弹的。建议要选择健康减肥,在减肥的时候要多做一些有氧运动,可以使身体内的脂肪消耗。

2020-06-08

相关问答

每天吃苹果半个月的时间大概可以瘦几斤?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果每天只吃苹果半个月大概可以瘦5斤到10斤左右。但是依靠只吃苹果节食所减下来的

一天只吃苹果喝水能不能瘦

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一天只吃苹果喝水,不能显瘦。因为如果只是一天吃苹果喝水,有可能会导致体内能量不足

十天只吃苹果可以瘦多少斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

10天只吃苹果可以瘦多少斤,需要根据患者的体重基数来确定,如果身材比较肥胖的话,

一周每天只吃苹果可以瘦几斤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果一周每天吃苹果是可能瘦5~10斤左右的,但是具体情况是因人而异的。不过每天只

一天三顿只吃苹果会瘦几斤?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天三顿只吃苹果会瘦的,而且通常这种节食的减肥方式瘦的会比较多,每天8两到1斤左

一周内每天只吃苹果可以瘦几斤

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一周内每天只吃苹果可以瘦大约3到5斤,具体效果因人而异。苹果低热量、高纤维,能够

每天只吃苹果半个月可以瘦几斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果每天只吃苹果半个月大概可以瘦5斤到10斤左右。但是依靠只吃苹果节食所减下来的

一顿只吃一个苹果能瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一顿只吃一个苹果有可能会变瘦。因为如果一顿只吃一个苹果,很有可能会出现人体营养物

每天吃苹果半个月的时间大概可以瘦几斤

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

每天吃苹果半个月的时间大概可以瘦掉3到5斤,具体效果因人而异。苹果富含纤维素和

三天只吃苹果和水可以瘦多少斤?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

三天只吃苹果和水,理论上可以减轻体重,但具体减多少斤因人而异,通常在1到3斤之间

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