减肥可以吃泡菜吗?

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

在减肥期间是可以吃泡菜的。泡菜是一种低热量的食物，经常性的吃泡菜不会让脂肪堆积，

减肥可以吃泡菜萝卜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不建议吃泡菜萝卜泡菜，萝卜里面含有的盐分比较多，有可能会导致身体里面的盐分过

只吃米饭和泡菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃米饭和泡菜可以减肥，注意控制好量，但是这样不健康，营养比较单一，会引起缺少维

泡菜豆腐汤减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

泡菜豆腐汤可以在减肥期间吃。减肥期间应尽量以低脂肪、低胆固醇、低糖食物为主，这一

减肥能吃韭菜饺子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃韭菜饺子。韭菜纤维素含量较高，具有润肠通便的效果，食用后也不会增加体内热

减肥能吃橄榄菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候能吃橄榄菜。橄榄菜的热量非常低，而且橄榄菜里面不含有脂肪，可以适当的吃

孕妇能吃泡菜吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

孕妇最好少吃泡菜，泡菜中含有亚硝酸盐，容易引起胎儿脊柱畸形。孕期最好吃开胃又有营

辣白菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

辣白菜通常来说是不可以减肥的，不但起不了减肥效果，而且还有可能会影响到身体健康。

减肥能吃烧烤素菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不能吃烧烤素菜，在减肥的时候要减少吃烧烤的次数，因为吃烧烤的时候会导致人身体

什么菜包包子吃了能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

市面上包子的种类是比较多的，吃包子的时候尽量避免吃肥肉的包子，否则会导致过多的脂