快走50分钟能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

快走50分钟，如果能够长时间的坚持下去，是能够达到减肥的效果。如果只是偶尔的快走

晚上快走能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上快走是可以减肥的，但是要注意快走的时间在40分钟以上，这属于有氧运动能很好的

早晚快走60分钟能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

早晚快走路十分钟应该可以减肥的。首先如果选择快走这个形式进行减肥的话，需要注意的

早上起床快走30分钟能减肥吗?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

早上起床后快走30分钟，能够达到减肥的效果。如果比较肥胖，需要在医生指导下结合血

每天早上走路40分钟能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天早上走路40分钟是可以减肥的。但是走路减肥的效果比跑步减肥的效果要慢一点，而

每天快走40分钟能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天快走40分钟是能够起到减肥的作用的，因为脂肪在运动过程中的半小时以上就开始进

走路40分钟能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

走路40分钟是属于持续性，可以达到减肥的作用。走路看起来比较简单，但是在走路的过

必须运动40分钟才能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不一定必须运动40分钟才能减肥的。其实运动时间的长短，与能否达到减肥的效果是不直

每天早上快走四十分钟可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天早上快走40分钟是可以减肥的。快走属于有氧运动，运动能够消耗能量，从而起到减

晚上快走40分钟能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上快走40分钟是可以达到减肥的效果，快走的过程中能让身体产生一定的热量进行消耗