胡萝卜和白萝卜能一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜和白萝卜不可以一起吃，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，白萝卜中维生素C的含量非

芥菜可以和胡萝卜一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芥菜可以和胡萝卜一起吃。芥菜中含有丰富的维生素A，膳食纤维、叶酸等成分，而胡萝卜

胡萝卜和青萝卜可以一起吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

虽然胡萝卜和萝卜对人体有很多好处，但它们不能一起吃。因为这是由两者的不同特征决定

胡萝卜能和白萝卜一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

白萝卜适用于胃炎患者。胡萝卜可以减轻过度使用眼睛和经常熬夜的人的疲劳。白萝卜和胡

胡萝卜和青萝卜能同时吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜和青萝卜营养价值极高，维生素蕴含丰富。胡萝卜和青萝卜是不能一起吃的，因为胡

白萝卜与胡萝卜能一起吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

传言说胡萝卜和白萝卜不能一起吃，胡萝卜和白萝卜一起吃会降低营养价值，但通过科学论

白萝卜和胡萝卜能一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜中富含维生素C分解酶，能分解维生素C，而白萝卜中的维生素C含量非常高，胡萝

白萝卜和胡萝卜是否可以·一起吃

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

萝卜中含有多种微量元素，能诱导人体产生干扰素，并能促进人体自身产生干扰素。虽然胡

青萝卜红萝卜能一起吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜生吃或和白萝卜一起吃，对营养的吸收非常不利. 单独来看，胡萝卜和白萝卜都是

芥菜可以和胡萝卜一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芥菜可以和胡萝卜一起吃。芥菜中含有丰富的维生素A，膳食纤维、叶酸等成分，而胡萝卜