胡萝卜和青萝卜能同时吃吗？

胡萝卜和白萝卜能一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜和白萝卜不可以一起吃，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，白萝卜中维生素C的含量非

胡萝卜和青萝卜能一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青萝卜是中国萝卜中变种萝卜，青萝卜除埋入土里部分其他部分通体全绿，味道脆甜。单独

牛奶和胡萝卜能给同时吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜中的有效成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪和丰富的胡萝卜素，含有大量的维生素C

胡萝卜和海带能同时吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜和海带都是营养价值高的成分，它们是不相容的。这两种成分可以一起吃，但是脾胃

胡萝卜能不能和白萝卜一起吃？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜和白萝卜不可同时食用的。因为白萝卜中富含维生素C，而胡萝卜中含有一种维生素

胡萝卜能和白萝卜一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

白萝卜适用于胃炎患者。胡萝卜可以减轻过度使用眼睛和经常熬夜的人的疲劳。白萝卜和胡

白萝卜与胡萝卜能一起吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

传言说胡萝卜和白萝卜不能一起吃，胡萝卜和白萝卜一起吃会降低营养价值，但通过科学论

白萝卜和胡萝卜能一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜中富含维生素C分解酶，能分解维生素C，而白萝卜中的维生素C含量非常高，胡萝

青萝卜红萝卜能一起吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜生吃或和白萝卜一起吃，对营养的吸收非常不利. 单独来看，胡萝卜和白萝卜都是

胡萝卜和青萝卜可以一起吃吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

胡萝卜和青萝卜可以一起吃，它们不仅可以搭配在一起，还是一种营养丰富的组合。胡萝