红枣会不会发胖

未知,0岁 2020-07-21

病情描述:红枣会不会发胖

因为红枣的热量以及含糖量都是比较高的,所以在日常的生活中,如果进食了过多的红枣,那么就有可能会导致发胖的情况发生。在平时的生活中,建议减肥的人应该要避免暴饮暴食,不然就会影响到减肥的进度,同时建议减肥的人在饮食方面应该要以清淡为主,不要进食太多高糖分或者高油脂的食物,不然就会导致脂肪堆积的情况发生。

2020-07-21

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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