腰椎间盘突出能打羽毛球吗
男，30岁 2019-01-06
病情描述：腰椎间盘突出能打羽毛球吗，老公今年30岁，前阵子检查出患有腰椎间盘突出，现在一直在吃药治疗，他平时很喜欢打羽毛球，但是现在不敢打了，就想问下医生，腰椎间盘突出能打羽毛球吗？
如果你有腰椎间盘突出症，建议你不要参加剧烈运动，如羽毛球、篮球、足球、排球等。如果你真的想锻炼，你最好去游泳而不是羽毛球锻炼，这样可以有效增强腰背部肌肉的力量，达到保持脊柱稳定的效果。如果病情不太严重，没关系，但最好还是跑着去。跑步时，穿弹性鞋，注意落地姿势，以减轻腰椎振动的压力。在中间，你可以向后走(如果场地允许)。如果你必须早点去上班，不要着急。锻炼并不累人。然而，跑步不能有效锻炼腰部和背部肌肉。腰椎病人锻炼腰肌是最关键的，可以防止复发。
2019-01-06
胯骨疼痛下蹲困难是什么原因
赵鸿
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院
胯骨疼痛下蹲困难可能是由多种原因引起的，包括关节炎、肌肉拉伤、滑囊炎或骨骼损伤等。这些情况通常会
桡骨骨折是怎么回事
赵鸿
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院
桡骨骨折是指桡骨发生的骨折，桡骨是前臂的两根主要骨骼之一，位于肘部和手腕之间。桡骨骨折通常发生在
为什么股骨头坏死晚上疼痛比白天剧烈
赵鸿
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院
股骨头坏死在晚上疼痛比白天剧烈的原因主要与身体的生理状态和活动水平有关。白天，人在活动中，关节和
骨折会引起股骨头坏死吗
赵鸿
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院
骨折确实可能引起股骨头坏死，尤其是股骨颈骨折或髋关节周围的骨折。股骨头坏死是一种由于血液供应不足
跌打扭伤灵酊的用法
赵鸿
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院
跌打扭伤灵酊的使用方法如下： 1.使用前，应当先摇晃药瓶。 2.皮肤创伤处直接滴涂，或用消毒棉签
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