髌骨骨折如何进行康复锻炼呢？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

髌骨骨折手术或治疗后，可能导致膝关节活动功能障碍，这主要是骨折后长期固定造成的，

子宫下垂应该如何进行体质锻炼？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

子宫下垂时，通常应注意不要长时间站得太累或负重太重不要做剧烈运动，每日进行肛提肌

孕期宝妈该如何锻炼？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

怀孕期间，你可以通过散步、瑜伽和跳舞进行锻炼，不要做任何压迫你胃的事情。建议平时

血友病人如何进行锻炼？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

目前为止主要是血友病，医学上认为是跟遗传有很大联系的，生活中血友病锻炼的话，禁止

疫情时期如何进行体育锻炼

郭晓云 副主任医师  萍乡市第二人民医院

疫情这段时期可以自己在家进行一些运动，虽然平时可以慢跑或者是做一些体育运动，但是

气血不足如何锻炼身体

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

气血不足的人可以选择散步，慢走等运动，来增强身体免疫力，但是要控制运动的时间，不

肾气虚如何锻炼身体

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

肾气虚一般可以选择散步进行锻炼身体。肾气虚常见症状是腰酸无力、容易疲乏。这类患者

侧部腹肌应该如何进行锻炼

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

你好，腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多与腰部外伤和慢性劳损有关。腹肌中缝是很多

如何利用肋木进行锻炼身体

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

利用肋木进行的脊柱侧凸训练是运动疗法的一种，它依据侧凸姿势和力量的不同进行锻练，

孕妇多锻炼好吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇多锻炼身体相对是比较好的，多锻炼身体比较有利于增强自身的抵抗力和免疫力，在一