哺乳期可以吃紫薯吗?

女,27岁 2019-04-13

病情描述:前两宝宝刚出生,现在我还在哺乳期,但我不知道饮食应该注意什么,我想问哺乳期可以吃紫薯吗?

哺乳期通常是指产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,即从泌乳开始到泌乳结束的时期,一般约为10个月至1年。哺乳期妈妈的饮食不能太随意,妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康,为了宝宝的健康发育,哺乳期妈妈是有一些注意事项的,妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量,严重的还会造成退奶,使宝宝无乳可吃。马铃薯富含更多的维生素B族,可以增强免疫力。它可以正常食用,不应该用作主食。多吃一些汤类,并且应该注意休息,养成健康的饮食习惯。

2019-04-14

相关问答

怀孕期间可以吃紫薯吗?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

怀孕期间是可以吃紫薯的,紫薯属于一种薯类食品,同时紫薯又叫黑薯可以当做主食来食用

孕早期可以吃紫薯吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕期间可以吃紫薯,一般在怀孕初期,可以适当吃一些紫薯等粗粮,紫薯含有丰富的膳食

咳嗽可以吃紫薯吗

迟翔宇 主任医师  山东省立医院

咳嗽是可以吃紫薯的。紫薯中含有丰富的营养物质,吃紫薯可以很好的补充身体所需要的

晚上可以吃紫薯吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

晚上可以适量吃紫薯。紫薯中含有丰富的营养物质,如淀粉、纤维素等,可以促进肠胃蠕动

哺乳期可以吃紫灵芝吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期一般可以适量吃紫灵芝,但是需要在医生的指导下服用。紫灵芝有抗疲劳和镇静的

哺乳期可以吃红薯吗?

何静 副主任医师  池州市人民医院

红薯其实是属于一种营养全面丰富的天然营养食品,还含有大量的膳食纤维,可以预防哺乳

痔疮可以吃紫薯吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

痔疮可以吃紫薯,紫薯属于膳食纤维比较丰富的食物,痔疮的人群食用紫薯后能够促进肠胃

痔疮术后可以吃紫薯吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

痔疮术后可以吃紫薯,紫薯具有润肠通便的功效,可以有效的防止便秘的发生,因为紫薯里

经期可以吃紫薯吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

女性月经期间可以适当吃些紫薯。紫薯含有多种营养成分,比如含有蛋白质、纤维素、氨基

哺乳期可以吃甘薯吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哺乳期可以吃甘薯。甘薯属于一种粗粮,营养价值比较高,里面含有丰富的维生素以及纤维

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询