冬季坐月子能吃水果吗?

女,28岁 2019-06-21

病情描述:在坐月子的时候正好处于冬季,很多水果都是不能吃的,平时特别喜欢吃水果,想问下冬季坐月子能吃水果吗?

在冬天坐月子的时候可以吃苹果,香蕉,猕猴桃这一类的水果,暂时在吃水果的时候一定要注意放在温水里面浸泡一下,这样才能防止吃到特别凉的东西,因为特别凉的东西会对产妇造成非常大的影响,还会导致孩子吃母乳之后出现拉肚子的问题。正在哺乳期的妈妈一定要保证自己的身体良好。一般凉性的水果,例如雪梨这些不建议,其他都是可以适当的吃点的。荔枝补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露,对产后肝脾虚弱者尤佳。建议合理饮食,注意休息,加强营养。

2019-06-21

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