什么时候吃苹果减肥效果好

蜂蜜拌苹果吃能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

蜂蜜拌苹果减肥并没有什么减肥效果。因为苹果比较甜，而蜂蜜减肥更不应该喝了可以适当

在什么时候吃苹果好？

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

一般情况下，不建议空腹吃苹果。早上吃苹果，会产生胃酸过多，饭后一到两个小时以后吃

晚上吃苹果减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃苹果有一定的减肥效果，但需要注意以下几点：苹果富含膳食纤维和水分，能够增

光吃苹果几天能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃苹果的话大约三天就有减肥的效果，但是这样长期的光吃苹果对身体不好也得吃饭，如果

水煮苹果和生吃哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对于水煮苹果来说，生吃的减肥效果会更好一些。苹果中含有多种维生素，尤其是维生素

苹果怎么吃减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果吃新鲜的、生苹果减肥最好，苹果里面含有大量的微量元素和维生素，对身体有健康的

减肥吃木瓜和苹果哪个效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的季节，木瓜和苹果相比的话，木瓜的减肥效果是比较好的。因为木瓜和苹果相比，

苹果和梨哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和梨比较，苹果的减肥效果会好一些。苹果和梨当中富含的热量都不是很高，而且都含

苹果醋片什么时候吃减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果醋片在饭后的时候吃减肥效果好。因为苹果醋片具有软化血管、促进消化、增强免疫力

一天下来,什么时候锻炼对减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天当中什么时候锻炼对减肥效果好并没有绝对的要求。建议患者尽量选择适宜自己的运动