什么时候吃苹果减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃苹果的减肥效果是最好的。因为晚上正是身体消耗热量的时候，而苹果里并没有包含

奶昔和代餐粉哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

奶昔和代餐粉哪个减肥效果好，最主要取决于个人的体质，代餐粉主要是增加饱腹感，从而

牛奶苹果减肥法有效吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

苹果牛奶减肥法之所那么受欢迎，实施这个减肥方法的时间两天即可，因此可以随自己的日

减肥茶和减肥药哪个效果好?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥茶和减肥药哪个效果好，这个是很难衡量的。因为减肥茶是属于物理减肥，对身体没有

纯牛奶配什么减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候，纯牛奶可以和很多食物搭配。减肥效果最好的就是牛奶水果汁，纯牛奶和水果

桃和苹果哪个更减肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

桃子和苹果相比较来说，苹果减肥的效果更好一些。苹果里面除了含有丰富的维生素还有大

减肥吃木瓜和苹果哪个效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的季节，木瓜和苹果相比的话，木瓜的减肥效果是比较好的。因为木瓜和苹果相比，

苹果和梨哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和梨比较，苹果的减肥效果会好一些。苹果和梨当中富含的热量都不是很高，而且都含

苹果和猕猴桃哪个减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和猕猴桃都能起到一定程度的减肥作用，两者相比较来说，苹果的减肥效果更好。猕猴

苹果和黄瓜哪个减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果减肥效果好一些，苹果里面的维生素比较高，能够补充身体的营养，而且在吃饭前吃一