有什么瘦腿的好方法吗？

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

对你来说最好的方法是参加体育锻炼。每天锻炼一个多小时会消耗身体脂肪。平时也要注意

学生瘦腿有什么好的办法吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不管是坐在哪里,建议多摆动腿。每组7-10组，每天15-20次。多按摩双腿，有营

女生如何通过饮食瘦出筷子腿

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生可以通过少吃多餐的方式来达到瘦出筷子腿的目的，因为通过少吃多餐的方式，可以有

想瘦腿有什么办法

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

瘦腿的方法如下，1、在每天睡觉之前，可以把腿部靠在墙壁上，让腿部和身体呈90度直

有什么方法可以瘦腿

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

建议你上学或者上下班期间经常跑跑楼梯，切记尽量用脚尖或者脚跟来着地，这样会有很大

瘦大腿有什么办法？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

瘦腿几乎是每个女生都想做的，通过以下方法，你可以看到哪一个适合你做，第一个可以选

男生瘦腿的最快方法有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

男生瘦腿的最快方法，可以针对腿部做一些运动，比如慢跑，开合跳，波比跳等，应该多做

打瘦腿针对人体好吗？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

对于肌肉造成的腿型不佳问题，注射瘦腿针是有效的解决方法。瘦腿针是专门针对小腿肌肉

瘦肚子瘦腿的方法有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

其实想要瘦腿的效果好，就必须要积极地运动锻炼，起床前多吃蔬菜和水果，喝一杯温水或

瘦腿针能瘦大腿吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

瘦腿针是可以把大腿变瘦一些的。瘦腿针将腿变瘦的原理是在腿部注射肉毒素针剂，使腿