减肥能不能吃吊瓜子

减肥期间能吃瓜子吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

关键是要以运动和适当饮食为主。减肥的时候不可以吃瓜子，瓜子自身营养就蛮高，维生素

减肥期间能够继续吃瓜子吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

瓜子自身营养就蛮高，减肥的人不能吃瓜子。维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。瓜子

嗑瓜子能减肥吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

减少脂肪和热量摄入的同时，最佳减肥法。进行运动。这种减肥方法在减轻体重的同时增强

吃瓜子是不是能减肥？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

瓜子一旦吃多了，很容易长胖的少吃油炸食品，动物脂肪，甜食，要多吃蔬菜和水果类。想

吊瓜子有什么副作用吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

吊瓜子不仅很好吃，在中药里的作用大家也是很大的，吊瓜子，具有清肺、化痰、止咳、润

吊瓜子减肥人群可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥人群是不可以吃吊瓜子的，因为吊瓜子中含有大量的油脂和热量，是非常不利于减肥的

孕妇能不能吃吊瓜子

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

能吃。吊瓜子是一种保健食品，含有大量的有机酸、油脂、人体所需的微量元素，具有通便

减肥能吃瓜子吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥是不能吃瓜子的。肥胖患者想要减肥，就需要饮食及运动疗法。饮食要控制全天总热

减肥可以吃吊瓜子吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的期间是不建议吃吊瓜子的，因为瓜子中是含有大量的油渍，或者是还有大量的能量

嗑瓜子能不能减肥

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

瓜子是不能减肥的，而且因为瓜子含有很高的热量，每一百克瓜子的热量可达610千卡，