女,23岁 2019-02-12
病情描述:怀孕以后一直在补钙,但是朋友说补钙过量了容易导致子宫钙化,对宝宝有影响,所以我想问一下孕妇一天多少补钙量比较合适?
补钙对孕妇来说是一件很重要的事情,宝宝在妈妈肚子里的时候,如果没有吸收到足够的钙质,出生以后容易得先天性佝偻病或缺钙性抽搐,并且准妈妈孕期缺钙容易引起小腿抽搐。一般孕早期需要800毫克/天,每天喝250ml鲜牛奶就可以了,怀孕中期需要1200毫克/天,到了妊娠晚期及哺乳期需要1500毫克/天,并且需要另外吃一些钙片补充营养。平时要注意保持心态的平衡,不要吃辛辣刺激油腻的食物,不要抽烟喝酒,保持适量运动。
2019-02-12
孕妇每天补多少钙最好?
孕妇每天补多少钙,因为不同的人体质不一样,需要补充的钙量也不相同,严重缺钙的话,
孕妇补钙吃什么?
孕妇补钙首选鸡蛋,鸡蛋是除海产品之外含有维生素D最多的食物,但是鸡蛋中胆固醇比较
孕妇吃什么补钙比较好?
在怀孕期间,由于胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,所以对钙的需求量是很大的,
孕妇补钙应该怎么办?
孕妇膳食补钙是关键,面对缺钙问题膳食调整是首选。钙尔奇是属于碳酸钙类的钙质,补钙
孕期每天需补多少钙
一般情况下主张孕妇按需补钙。孕妇在不同时期需要的钙量是不同的。在孕初期,孕妇钙的
孕期钙需求量是多少
孕期钙需求量多少要根据孕妇体质决定的,如果孕妇体质比较虚弱,平时就缺钙,可以多吃
孕期每天补多少钙?
孕妇在不同时期需要的钙量是不同的,孕妇在孕早期钙的需求量是 800mg/天,孕中
孕妇补钙吃哪些钙片好?
每个孕妇都需要补钙。孕妇补钙建议食补来补钙。准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,孕
孕妇钙片什么补钙好?
孕妇缺钙如果孕妇因钙摄入量不足,孕妇补钙建议通过食补和钙片结合来补钙。孕妇奶粉及
孕妇缺钙怎么补钙比较好
关于孕妇补钙的问题。 孕妇补钙主要有如下几个方面: 一、食疗:多吃一些富含钙
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