为什么运动了几天体重都不变

为什么运动好几天了体重还重了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动好几天体重重了，那就是没有控制好饮食。减肥要通过两种方法，一种是有氧运动，再

为什么每天都运动体重还是减不下来呢?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天都运动体重还是减不下来，可能运动的时间和强度不够，运动方式不对，还有就是只一

运动三天了体重没变化咋回事

孙伟 主任医师  中日友好医院

运动三天体重没变化也属于正常，没有其他不适的情况下患者不要过于担心，运动的效果并

为什么运动十天体重没减反而重了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动10天体重没减反而重有可能是运动方式不正确或者是肌肉纤维迅速增长后引起的。运

为什么这几天体重不减还涨了

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

这几天体重不减还有上涨的话，原因是比较多的，第一考虑是因为体内的肌肉量有所增加。

为什么连续三天体重都没变

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果患者在减肥过程中连续三天体重都没有变化。这也是一种非常正常的现象，所以建议患

为什么每天运动但是体重不变

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天运动，但是体重不变，可能是因为运动的方式不正确，没有达到让脂肪燃烧的效果。也

为什么运动一个月了体重不变

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

运动一个月体重不变这种情况通常是正常现象。这是由于体重的减轻本身就存在一定的差异

为什么运动减肥体重不变看着瘦了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动减肥时体重不变但看起来瘦了，主要是因为肌肉的增加和脂肪的减少。虽然体重秤上的

为什么减肥连续两天体重不变

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥连续两天体重不变也是非常正常的现象。因为每个人的身体情况不同，所以减肥过程中