怀孕前要有什么准备?

女,26岁 2019-05-27

病情描述:现在想和老公要个孩子,请问我们需要做什么孕前准备?

孕前的准备是比较多的,其中包括女性的准备和男性的准备两方面。通常孕前准备就是孕前三个月在生活、心理、饮食、身体等多方面作一下规划,这样才更有利于孩子的健康发育。怀孕之前需要夫妇双方禁止抽烟喝酒,同时避免劳累或者是经常性的熬夜,这个阶段一定要注意饮食规律和睡眠规律,同时,女性要开始服用叶酸片,可以预防怀孕以后胎儿神经管缺陷的发生,这样可以保持良好的身体状况。另外在女性孕前适当的服用叶酸,对于预防胎儿畸形等方面起到关键性的作用。

2019-05-27

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