吃米和吃面哪个容易发胖？

为什么吃面食比吃肉容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

这是因为面食里面含有的蛋白质和淀粉比瘦肉里面含有的多，而人体摄入过多的蛋白质和淀

为啥吃面食容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃面食会变胖，是因为面食里面含有很多的糖和碳水化合物，吃进去之后很容易转化为脂肪

吃大米和面条哪个更容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃大米和面条正常来说都是容易发胖的，每个人的身体情况不同，所以吃完时候以后引起发

吃大米和面条哪个更容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃大米和面条哪个更容易发胖，这个问题并没有绝对的答案，因为发胖的主要原因在于整体

吃面食容易发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

吃面食需要看如何吃，每天吃多少量，才能决定吃面时是否容易发胖。减肥的患者也是可以

吃大米和面食哪个更容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃大米和面食相比起来，面食更容易发胖。因为面食所含的热量比大米要高。面食主要由小

吃泡面和吃米饭哪个比较容易发胖？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃泡面和吃米饭一般是吃泡面比较容易发胖，但是过多的吃一些米饭也有可能会引起身体发

吃面食容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃面食容易发胖。如果我们吃同样重量的熟食、面食或米饭，面食中的热量会更高一些。关

吃馒头和米饭哪个容易发胖

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

吃馒头和米饭哪个容易发胖，是不能一概而论的。虽然米饭的能量和脂肪相对馒头来说会

吃大米和面食哪个更容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃大米和面食哪个更容易发胖，这个问题并没有绝对的答案，因为发胖的原因涉及多种因素