胡萝卜含有什么维生素？

胡萝卜都含有什么维生素呢？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜富含各种维生素、碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1等

胡萝卜和白萝卜能一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜和白萝卜不可以一起吃，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，白萝卜中维生素C的含量非

胡萝卜和青萝卜能一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青萝卜是中国萝卜中变种萝卜，青萝卜除埋入土里部分其他部分通体全绿，味道脆甜。单独

生吃胡萝卜有什么好处？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

答案是肯定的，胡萝卜可以生吃，就像黄瓜一样，既可以生吃又可以熟吃。生吃也的优点是

香蕉里面含有胡萝卜素吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉里含有胡萝卜素，除了胡萝卜素之外还含有维生素、膳食纤维、蛋白质、钙、钾、铁等

红萝卜能补充什么维生素

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

红萝卜能够补充多种维生素，包括维生素A、维生素b1和b2以及维生素c，还有胡萝卜

生吃胡萝卜有什么好处？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以清除人体中血液血液和肠道的自由基，达到一个防治心

胡萝卜不能和什么一起吃

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂

胡萝卜吃多了会不会导致胡萝卜素过高

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

生胡萝卜能保持胡萝卜的营养，特别是维生素，如维生素B、胡萝卜素、维生素C，如果加

吃胡萝卜对身体有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜是日常饮食中常见的蔬菜，富含胡萝卜素、维生素。吃胡萝卜是好事。胡萝卜营养丰