女,26岁 2019-05-03
病情描述:堂妹结婚后没多久就发现怀孕了,听说如果产妇过于肥胖的话,不仅不利于宝宝发育,孕妇怎么控制体重?
在正常情况下,孕妇的体重在前3个月可以增加1.1公斤到1.5公斤。3个月后,体重增加应该控制在0.5公斤/周。到足月分娩时,体重应该比怀孕前增加约12.5公斤。平时适度散步,避免怀孕期间故意节食。在怀孕的前三个月吃清淡的食物,在怀孕的后三个月增加热量,给予足够的蛋白质,增加动物食物、植物油、维生素和微量元素的摄入量,必须保证每天有足够的能量,并定期做妊娠测试。少食用碳水化合物含量较高的食物,以及含糖量较高的水果,多食用用蔬菜。
2019-05-03
怀孕怎么控制体重?
早期孕妇体重增加太多主要是因为活动量少,吃得食物又含有过多热量。孕期你如果不控制
孕妇该怎么控制体重?
怀孕需要很多营养,控制体重也是合适的,太久对你和你的宝宝不利,最好整个怀孕期生长
孕期怎么控制体重
孕期控制体重是根据体质指数来进行控制调理的。正在孕前建卡的时候大夫会根据你的身高
孕期怎样可以控制体重
正常孕妇怀孕头3个月,体重每月增加0.5公斤左右。此后,体重每月增加不宜超过2公
孕妇应该怎样控制体重
建议您在怀孕期间不要控制体重,为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。应
孕妇7-9月怎么控制体重
孕妇体重增长过快,容易引起妊娠高血压,发生妊娠期糖尿病的危险。妊娠晚期孕妇要控制
孕期孕妇体重是否要控制
孕妇在怀孕期间是要注意控制体重,如果孕妇在怀孕期间体重增加超过15公斤,很容易导
太胖的孕妇该怎样控制体重?
在整个孕期,科学的增重标准应增加 10~12 公斤,增加很快会对胎儿和母体都不太
孕妇怎么减肥控制体重
孕妇要通过减肥去控制体重,就要从饮食、运动锻炼去着手。平时不要吃高热量、高脂肪、
肥胖孕妇如何控制体重?
肥胖孕妇可以通过以下两种方式进行控制体重:1.日常饮食中,要严格控制高热量,高脂
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