改善便秘的食物有哪些

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

改善便秘的食物通常可以吃一些香蕉和火龙果以及芹菜等，这些食物里面含有丰富的纤维素

改善孕妇便秘的方法？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处，是一种比较常见的现象，与孕妇的

便秘治疗的方法有哪些

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

便秘是很多人的困扰，得了便秘容易导致精神不好，厌食。可以喝一些蜂蜜水，日常饮食一

缓解便秘的方法有哪些

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

缓解便秘的方法有食疗或者服用益生菌等。缓解便秘的食疗方法包括吃香蕉或者喝酸奶等

改善便秘的食品有什么

许乐 主任医师  北京医院

改善便秘的食品有粗粮类燕麦、玉米、高粱，膳食纤维类芹菜、菠菜、红薯等。这些食物

治便秘的方法有哪些

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

治便秘的方法有药物治疗和饮食改善。便秘的药物治疗可遵医嘱服用聚卡波非钙，也可以

改善便秘的穴位有哪些

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

改善便秘的穴位有关元穴、足三里以及中脘穴等。足三里的浅部层有腓肠外侧神经，属胃

有便秘怎么改善

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

有便秘通常可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行改善，也可以每天早上喝一杯蜂蜜水进行

有什么方法可以改善便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

可以调整好饮食习惯，增加运动次数来改善便秘，如果出现便秘长时间缓解不了，还需要吃

宝宝便秘有什么改善方法

陈大坤 主任医师  首都儿科研究所附属儿童医院

宝宝便秘改善的方法是适当吃点蔬菜以及水果，蔬菜和水果中含有的膳食纤维是比较丰富的