屁股跟大腿怎么瘦下来

屁股很大可以抽脂吗

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

屁股大是可以做抽脂手术的，屁股主要是因为脂肪堆积导致的，抽脂手术可以将臀部位置的

大腿太粗怎么瘦下来

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

大腿太粗一般可以通过运动锻炼的方法瘦下来，比如跑步以及爬山和游泳等等，平时在饮食

屁股两边的肉什么方法瘦下来？

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

可以减去臀部两边的肉的方法很多。1、推墙运动，双腿并拢，双手撑在墙上，腿打直，臀

腿粗跑步能瘦下来吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿粗的话跑步应该是有一些减肥的效果，因为跑步能够促进体内脂肪燃烧代谢，所以就有减

怎么才能把大腿快速瘦下来？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

想要减肥的话，除了参加一些体育锻炼以外，还要制定科学的减肥食谱。想要把大腿瘦下来

瘦大腿和屁股的减肥操怎么做？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

动作要点:俯卧位，腹部缓冲，双手支撑下颌，膝盖弯曲，脚高五。它不仅有趣，还能减少

屁股大怎么能瘦下来

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

屁股大的原因可能是因为脂肪堆积或肌肉发达，因此需要采取不同的方法来瘦下来。1

脖子变粗可以瘦下来吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

脖子变粗一般可以瘦下来，但与引起脖子变粗的原因也有一定的关系，如果脖子变粗是由于

怎么瘦腿跟腿部呢

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

平时注意清淡饮食，多运动，一般可以做瑜伽，呼啦圈，踢腿运动等。每天可以喝一杯蜂蜜

做什么运动可以让屁股瘦下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要屁股瘦下来可以做以下的运动，比如说坐高抬腿靠墙深蹲平板支撑进行仰卧起坐，跳跃