孕妇从几个月开始补钙?

女,25岁 2019-06-12

病情描述:昨天我去医院里做完检查,今天拿着胜利的报告单上面显示我已经怀孕了,比较开心,想问一下孕妇从几个月开始补钙?

怀孕孕妇不仅要忍受各种各样的妊娠反应,有时还要忍受妊娠中毒,这对孕妇和胎儿的健康都构成威胁。建议孕妇从4个月开始补钙,进入孕中期之后,胎儿生长迅速,需要的营养素及能量也会增多。很多孕妇从孕中期开始会出现下肢抽筋的症状,主要考虑和缺钙有关。但疲劳和下肢静脉曲张,也会造成下肢抽筋的情况。从孕中期开始,建议平时要多晒晒太阳,多吃一些含钙的食物,可以通过饮食上来摄取更多的营养。如果通过食物补钙不足的话,可以根据医生的指导来服用一些补钙的药物。

2019-06-13

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