孕期从几月开始补钙?

女,26岁 2019-05-02

病情描述:结婚好几年了,前一段时间想要孩子了,最近查出了怀孕,家人都非常高兴,想要均衡营养,想问下孕期几月开始补钙?

从目前的情况看来,现在已经怀孕,这个叶酸是需要从孕前三个月开始补充,需要夫妻二人同时口服,一直到怀孕三个月,如果有条件者可以吃到妊娠结束,怀孕5个月开始就应该补钙. 建议口服盖尔奇d试试. 奶和奶制品是食物中钙的最好来源,不仅含量丰富,而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。另外还可以多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.。此外建议多户外活动,每天晒20分钟太阳,需要注意的是:晒太阳不能坐在屋里隔着玻璃晒,必须打开窗户或到户外。以保证跟好的合成钙。建议定期产检,平时要注意营养均衡。

2019-05-02

相关问答

孕期补钙什么时候开始?

何静 副主任医师  池州市人民医院

一般孕期补钙越早越好,建议在备孕时期就开始补钙。在怀孕中期,从第四个月开始,胎宝

孕几个月开始补钙

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

在怀孕期间,孕妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源

孕妇从几个月可以开始补钙?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

一般来说,怀孕早期就可以补充钙片和铁,这对宝宝没有影响,因为怀孕期间,婴儿和母亲

孕期一般几个月才能开始补钙

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕妇缺钙孕妇会出现抽筋、背痛、睡眠不好、精神不佳、容易从睡眠中醒来等缺钙症状。一

孕妇从几个月开始补钙

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

由于宝宝发育骨骼需要钙量比较大,孕期补钙一般从四个月开始,补充到孕期结束。进入孕

孕妇从几个月开始补钙?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕孕妇不仅要忍受各种各样的妊娠反应,有时还要忍受妊娠中毒,这对孕妇和胎儿的健康

怀孕几个月后开始补钙?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

孕妇在怀孕期间开始进行补钙的月份一般与孕妇自身的体质有关,如果孕妇的体质本来就很

孕期几周开始补钙?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕期的补钙是非常重要的一件事情,研究表明,孕妇在怀孕三个月后就应该进行补钙,前三

孕期多久开始补钙

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

一般孕期补钙越早越好,建议在备孕时期就开始补钙。在怀孕中期,从第四个月开始,胎宝

孕妇从什么时候开始补钙

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕妇从4个月到5个月左右开始补钙,具体时间因人而异。如果平时孕妇在饮食上营养搭

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据