颈椎病的注意事项和自我治疗方法

颈椎病治疗方法注意事项有哪些？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

非手术治疗适应证一般是神经根型颈椎病，颈型颈椎病等。非手术治疗的方法包括颈椎牵引

颈椎病的自我治疗以及注意事项是什么

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病的自我治疗以及注意事项是适当的活动，以防姿势过长，理疗、热敷是比较简单有效

颈椎病的自我治疗是什么意思

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

颈椎病的自我治疗是做更多的颈椎健康锻炼，同时可以在专业康复技师的指导下进行颈部的

颈椎病注意哪些事项？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病的注意事项有以下几点：.避免长时间低头伏案工作，每间隔一小时可以做短暂的颈

颈椎病的自我疗法

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

随着社会进步，智能手机和电脑普及，越来越多的人低着头，然后越来越多的颈椎病患者。

颈椎病的自我治疗方法有哪些

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病可自我治疗，主要是通过颈椎功能锻炼。功能锻炼主要依靠仰视，仰视可以辅以羽毛

颈椎病的自我疗法有哪些

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病的自我治疗方法有很多，如自我按摩、拔火罐、刮痧等。在拔火罐的时候，尽量选择

颈椎病注意事项都有哪些？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病的注意事项：做颈椎保健操，充分休息，对症治疗。另外，注意避免过长时间的伏案

颈椎病自我治疗的方法是什么

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病自我治疗需要多按摩颈椎，能够促进血液循环疏通经络，平时要保持一个正确姿势，

颈椎病治疗后注意事项是什么

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

颈椎病治疗后的注意事项是要避免长时间的低头工作或者是玩手机，另外还要增加肩颈锻炼