颈椎病平时如何保养？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

颈椎病生活里必须要小心不要长期的低头工作生活。不要长时间观察电脑。一般低头常工作

颈椎病平时要注意哪些

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

颈椎病的发生会导致颈椎关节僵硬和运动困难，神经根受压会导致手臂麻木。长期患病的患

颈椎病平时要怎么保养

曾重 副主任医师  随州市中医医院

颈椎病患者的主要症状是肩颈部疼痛僵硬，刺痛感。颈椎反应是指颈椎间盘退变，宫颈宫颈

颈椎病怎么治疗与保养

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

你好。僵硬，有时候还有点痛，晃动时还有响声这是韧带钙化的响声，是颈动脉供血不足造

平时怎么保护颈椎？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

一般颈椎病的根源是颈椎间盘退行变后，椎间盘松动，从而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引

颈椎平时要怎么进行保养

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

经常抬头写黑板，低头批改作业，这样经常固定一个工作位置，长时间同一姿势伏案工作，

颈椎病怎么保养和治疗

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

颈椎病在临床上一般分为脊髓性颈椎病，神经根性颈椎病，交感神经型颈椎病和椎动脉型颈

请问颈椎不好平时怎么调理？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

例如长期低头玩手机或者工作，都会导致颈椎病加重的，推拿按摩的理疗方式可以缓解和改

颈椎病怎么保养比较好

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

颈椎病患者需要多活动，尽量不要保持一个姿势，在工作一段时间后，可以抬起头并向四周

如何保养颈椎脊椎

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

保养颈椎和腰椎需要保持良好的体位和生活能力，养成每天运动锻炼身体的好习惯。颈椎病