为什么锻炼身体减肥反而胖了

为什么减肥不瘦反而胖了呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥不瘦反而胖了，第一考虑是因为使用的减肥方法不正确。第二考虑是因为在减肥期间没

为什么减肥还胖了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中反而变胖了，主要是由于减肥的方式不正确。比如运动过后由于身体疲劳又

跑步不减肥反而胖了怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步属于减肥功效最明显的有氧运动，过程中没有减肥反而胖了存在多方面的因素。一方面

怎么锻炼身体能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天进行30分钟以上的运动，不仅能锻炼身体，同时还可以达到减肥的作用。对于想要减

减肥前几天为什么还胖了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥前几天还胖了这种现象是不正常的，说明减肥的方法错了。一般来说在减肥初期效果比

运动减肥没瘦反而胖了怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动减肥没瘦反而胖了，考虑可能最近饮食不当引起的发胖。可能是只注意了运动减肥饮食

锻炼身体穿收腹腰带减肥快吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

锻炼身体穿收腹腰带减肥不快，锻炼身体可以起到减肥的作用，但是收腹带通常只能起到塑

为什么减肥前两天反而胖了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥前两天胖了，那就是没有控制好饮食量，吃的热量过高了就会肥胖，减肥就是要控制好

为什么减肥几天反而胖了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果患者已经减肥几天了，但是没有变瘦，反而出现身体发胖的情况，这也是一种非常正常

锻炼了半个月为什么不瘦反而胖呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

锻炼了半个月以后正常情况下体重应该有所下降的。如果没有瘦下来，反而体重升高了可能