经期前体重会增加吗?

女,30岁 2019-06-26

病情描述:一直都在减肥,效果也是非常理想的,但最近体重好像增加了,然后朋友说是因为要来月经造成的,月经前体重会增加吗?

经期无特别严重的病状,有些人会有体乏、乳房胀痛,下腹酸胀下坠,还可有便秘、腹泻(前列腺素作用)等。女生经期前一礼拜左右因为雌性激素作用,身体会提前存一些水,所以会体重会增加。另外月经期由于消耗量增加,饮食量也会相对增多,这也是体重增加的原因。经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷油腻食物,减少痛经的存在;经期尽量不要吃的食物有甜食,热量较高的食品等。还是体重增加。月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,防止经量增加。注意有一个好的心情。

2019-06-26

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