跳舞一小时能减肥吗

跳舞力全开能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳舞力全开能减肥的。但是需要长时间的坚持下去，不可以中间随便地停下来。然而跳舞实

跳舞半小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳舞半小时可以减肥。运动半小时以上属于有氧运动可以达到减肥的目的，但是要注意坚持

每天开合跳一小时减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天开合跳一小时开合跳一般情况下是可以减肥的。正常情况下来说，每天运动半小时以上

一天跳舞几个小时减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天跳舞4个到5个小时左右的时间，可以起到减肥的效果。患者在跳舞期间能够快速的燃

每天坚持跳舞一个小时能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天坚持跳舞一个小时当然是能瘦的，这种运动属于有氧运动。而且通过跳舞减肥气质都会

一天跳舞几个小时能够减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一天跳舞一个小时到两个小时左右，可以起到减肥的效果，具体的时间因人而异，最少要在

静走一小时能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

静走一小时是可以减肥的。静走属于有氧呼吸，在运动半小时以上后，体内的葡萄糖供应不

中午跳舞能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午跳舞能减肥，跳舞属于一种特别好的有氧运动，可以很好的燃烧身体的脂肪，达到减肥

每天走路一小时能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

每天走路一小时能不能减肥要根据每日摄入的热量多少来决定。如果每天坚持走路一小时

跳舞半个小时减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天坚持跳舞大约半个小时左右也可以起到有效的减肥作用，但是如果患者不能长期坚持的