山药没熟吃了会不会中毒

男,25岁 2019-04-15

病情描述:我一直都非常喜欢吃山药,近段时间总是自己在家做,担心自己会做不熟,请问山药没熟吃了会中毒吗?

山药不仅是我们经常吃的一种食物,也是一种中药。营养丰富,如养胃、健脾、益肾、养肝。山药不煮熟也是无毒的。由于山药本身含有大量的淀粉,营养物质不能被人体吸收,但建议只有熟食才能被人体消化,否则生食不会被消化,容易堵塞肠胃,导致恶心、腹泻、便秘。但吃少量生食是不相干的。而生山药容易促进胃肠蠕动。对于肠道敏感的人,可能会发生腹泻。山药本身含有大量的淀粉和营养物质,不直接被人体吸收。它需要煮熟后才能完全吸收。

2019-04-15

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