减肥不能吃脂肪吗

不吃肉能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

肉类一般是富含脂肪和蛋白质，猪肉类含脂肪会比较多，牛肉和鸡胸肉类含蛋白质会更多一

减肥减的是脂肪吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥其实就是减掉身体的脂肪，由于肥胖主要是由于身体脂肪堆积所导致的，所以减肥主要

减肥能吃吃高热量的和高脂肪的吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

这个时候可以吃一些新鲜的蔬菜水果以及膳食纤维含量丰富的粗粮类食物，能够促进胃肠道

减肥时能不能吃含有脂肪的肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以适当的吃一些含有脂肪的肉，因为脂肪是人体必需的营养物质之一，所

减肥不能吃脂肪高于多少的食物

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不能吃脂肪高于40的食物，而且也需要根据实际情况来看，在正常的情况下如果热量

减肥能吃黑芝麻吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不能吃黑芝麻。黑芝麻中富含较多的油脂及多种氨基酸，食用后有可能导致体内脂肪含

减肥不能吃脂肪含量

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是不可以吃含有脂肪热量过高的食物，一般热量高过30就不要吃。可以吃适量

如何减少膀胱脂肪

曾重 副主任医师  随州市中医医院

如果膀胱脂肪想得太多，它是脂肪吗？难道就不能是膀胱脂肪吗？此外，过多的膀胱脂肪不

减肥能吃炸带鱼吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不能吃炸带鱼。炸带鱼属于油炸食品，它里面的油脂非常多，这些脂肪大部分不能被消

减肥不能吃高热量的还是高脂肪的

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间要严格控制脂肪和热量的摄入，所以高脂肪和高热量的食物都不能吃。减肥期间不