坐月子可不可以不躺在床上?

女,27岁 2019-06-21

病情描述:刚生完宝宝,但家人要让一直躺着,但是不想躺着了。就想问一下坐月子可不可以不躺在床上?

坐月子期间不要整天躺在床上,多走动是有助于子宫恢复的。但是一般人都认为刚生完宝宝,身体还很虚弱子宫也还处在恢复的关键时期,所以躺在床上躺床上不会碰到伤口,能够更快的恢复身体和子宫。但是从专业角度来看,“坐月子”是帮助产妇恢复到生产前的状态的关键时期。虽然不能大量运动,但应该要适当的下床活动一下,呼吸更多的清新空气,以此来血液循环,有利于子宫的恢复。但是尽量不要一直走动以及到不健康的地方去,同时还有不要做运动量大的锻炼。

2019-06-21

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