天天跑步为什么不瘦反而胖了

为什么减肥不瘦反而胖了呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥不瘦反而胖了，第一考虑是因为使用的减肥方法不正确。第二考虑是因为在减肥期间没

天天跑步为什么体重反而重了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于天天跑步运动的人而言，体重没有下降反而出现体重增加的情况，如果出现这种情况，

跑步不减肥反而胖了怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步属于减肥功效最明显的有氧运动，过程中没有减肥反而胖了存在多方面的因素。一方面

为什么每天跑步体重反而会增重

孙伟 主任医师  中日友好医院

有三种情况，第一种情况是因为你的跑步姿势不正确，主要是用小腿的力量进行跑步，这样

天天跑步吃的少怎么还不瘦呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天跑步吃的少还不瘦，可能是由于患者吃了太多油腻性的食物或者是脂肪含量比较高的食

为什么跑步反而便秘了

许乐 主任医师  北京医院

跑步反而便秘可能是因为在跑步过程中饮水量少导致的，在跑步期间出汗是比较多的，汗液

运动减肥没瘦反而胖了怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动减肥没瘦反而胖了，考虑可能最近饮食不当引起的发胖。可能是只注意了运动减肥饮食

为什么跑步没有瘦反而胖了

孙伟 主任医师  中日友好医院

如果进行了跑步没有受损而胖了的话，考虑可能是因为跑步促进了身体能量的消耗，身体可

为什么跑步运动了体重反而增加了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步运动以后体重反而增加了，考虑是因为跑步的时候虽然是体内的脂肪燃烧代谢了，但是

为什么坚持跑步不瘦反而胖了呢

孙伟 主任医师  中日友好医院

如果每天都坚持跑步的话，但是不控制饮食，经常吃一些高热量、高脂肪的东西，或者是吃