孕期能不能吃木耳?

女,26岁 2019-05-21

病情描述:前段时间怀孕了,现在不敢乱吃东西,怕吃了对宝宝有影响,想问一下孕期能不能吃木耳?

木耳在怀孕期间可以正常食用,但不要吃得太多。吃得太多可能会导致消化不良、腹痛、腹泻和其他不良症状。如果孕期少吃少喝,孕妇的营养素摄入就不能达到要求,导致营养不良,使孕妇本身身体受到损害及胎儿生长发育迟缓,增加低体重儿的发生机会,还容易早产,新生儿死亡危险性增加。黑木耳应尽量新鲜食用。怀孕期间,饮食应该清淡温和,多吃少量的食物和一些容易消化吸收的食物。有助于婴儿的健康成长。孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食,要少吃多餐,营养丰富但是合理搭配。

2019-05-21

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孕期能吃木耳吗?

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在怀孕期间可以吃木耳,木耳能够起到补血的效果,孕期适当吃一些对孕妇和宝宝都有好处

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杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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孕早期能吃黑木耳吗

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怀孕能不能吃木耳

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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孕妇能不能吃木耳

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只要吃木耳中毒不是特别严重的是可以救活的。发现中毒之后到医院接受催吐、洗胃或者是

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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怀孕初期能吃木耳吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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