深蹲对膝盖有伤害吗

深蹲是不是会损伤膝盖

曾重 副主任医师  随州市中医医院

体能训练中，深蹲是经常出现的一个训练项目。很多人通过深蹲来锻炼，但是还有一种说法

深蹲膝盖响是什么原因

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

深蹲膝盖响可能是过度劳累引起的，也可能是髌骨软骨损伤导致的。如果长时间保持一个

膝盖疼还能继续练深蹲吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

膝盖疼是不能继续练深蹲的。深蹲属于一种锻炼方式，如果深蹲可能会对膝盖造成了严重

走路对膝盖有伤害吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

适量走路通常对膝盖没有伤害，但如果长时间走路，可能会对膝盖造成一定的伤害。适量

做深蹲时膝盖有响声是怎么回事

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

做深蹲时膝盖有响声，可能是以下几种原因引起的：1.可能是膝关节半月板损伤引起的

深蹲是不是会伤膝关节

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

深蹲大家都应该不陌生，比如说很多人在玩游戏后，经常喜欢用做深蹲来当做惩罚。或者说

深蹲膝盖疼能恢复吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

深蹲膝盖疼通常能恢复，但是要根据膝盖疼痛严重程度来决定。深蹲膝盖疼是因为膝关节

膝盖韧带损伤可以练深蹲吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

膝盖韧带损伤不可以练深蹲，因为深蹲会造成韧带再次损伤。一旦病人出现了韧带损伤，就

膝盖有声音可以做深蹲吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

膝盖有声音是不可以做深蹲的。如果在膝盖有声音期间做深蹲，可能会导致局部的关节受

膝盖痛可不可以做深蹲

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

膝盖痛时，建议谨慎进行深蹲。虽然深蹲是一项有效的锻炼方式，但如果膝盖已经受伤或存